Nauka pływania przy CSTiR



Zapraszamy wszystkich chętnych na naukę pływania przy sekcji pływackiej CSTiR
Zajęcia prowadzone są przez instruktorów pływania, którzy są również pracownikami CSTiR jako ratownicy.

W zakres usług nauki pływania wchodzą:
- adaptacja ze środowiskiem wodnym,
- nauka pływania od podstaw,
- doskonalenie stylów pływackich,
- pływanie korekcyjne

Zapisów można dokonać w kasie Krytej Pływalni:
Koszt zajęć w grupie 70 zł na miesiąc
Koszt lekcji indywidualnych 30 zł za godzinę + bilet ulgowy na basen


Zajęcia grupowe odbywają się w poniedziałki, środy i piatki o godz. 18.00 Zajęcia grupowe prowadzi Instruktor Jacek Michnal–tel: 515–153–517 Zajęcia indywidualne prowadzą:
Grzegorz Żybura – tel: 503 – 104- 286
Bartłomiej Kaczor – tel: 880 - 634 - 383


Istnieje również możliwość zdobycia karty pływackiej (po wcześniejszym uzgodnieniu) Kartę pływacką może uzyskać osoba, która zda egzamin obejmujący:
1. Przepłynięcie w wodzie stojącej dystansu 200 m w dowolny sposób i dowolnym czasie, w tym przynajmniej 50 m na stylem grzbietowym albo przepłynięcie z prądem wody 400m w dowolnym czasie i w dowolny sposób, w tym przynajmniej 100 m stylem grzbietowym.

2. Wykonanie skoku do wody z wysokości co najmniej 0,7m.

3. Przepłynięcie pod lustrem wody przynajmniej 5m w wodzie stojącej lub 15 m z prądem wody- start z wody.









Projekt i modyfikacja
szaty graficznej
Grzegorz Kazalski

www.cstr.pl

Centrum Sportu, Turystyki i Rekreacji
ul. Polna 1
38-100 Strzyżów
tel. 017 2768 560

Liczba odwiedzających: