07.02.2012
06.02.2012
odbędzie się 18.02.2012r.
06.02.2012
W zakładce Imprezy sportowe i rekreacyjne dodana została relacja z Rodzinnych zabaw pływackich którę odbyły się 3 i 4 grudnia 2011r.
Informujemy, że Inhalatorium Solankowe od 1 października CZYNNE we wtorki,czwartki,piątki oraz soboty i niedziele.
SCHUDNIJ 3 KG W MIESIĄC !
Poniedziałki 20.00 - sesja wytrzymałościowa. Co możemy osiągnąć dzięki sesji wytrzymałościowej...? To m. in. silniejszy układ odpornościowy, zwiększoną wytrzymałość na zmęczenie a przede wszystkim intensywne spalanie tkanki tłuszczowej.
Wtorki 20.00 zapraszamy na sesję wytrzymałościową, podobnie jak w poniedziałki.
Czwartki 20.00 - sesja treningu interwałowego. Celem tej sesji jest rozwinięcie zdolności szybkiej regeneracji po wzmożonym wysiłku, lepsza kondycja oraz spalanie tkanki tłuszczowej.
Na zajęcia prosimy zabierać ze sobą przynamniej 1 litr wody niegazowanej oraz ręcznik. Mile widziane są również buty z twardą podeszwą.
Tekst - Tomek
Informujemy, że zajęcia z Aquaareobiku odbywać się będą we wtorki o godzine 20.00.
