Ważna informacja
18.05.2012

Informujemy, że nie będzie eliminacji, wszystkie mecze turnieju NEOBUS STREETBALL 2012 odbędą się w dniu 20.04.2012r.



ZAPRASZAMY

Kliknij na plakat, aby przejść do regulaminu turnieju NEOBUS STREETBALL 2012



Informacja
07.05.2012

W zakładce Imprezy sportowe i rekreacyjne dodana została relacja z Mistrzostw Okręgu Podkarpackiego w Pływaniu Dzieci 10-11 lat.



Zapraszamy do jej obejrzenia >>>>TUTAJ<<<<



Informacja
04.05.2012

W zakładce Turystyka, ostatnie wyjazdy dodana została relacja z wędrówki w Gorce, która odbyła się 14.04.2012r.



Zapraszamy do jej obejrzenia >>>>TUTAJ<<<<



Informacja
20.03.2012

W zakładce Imprezy sportowe i rekreacyjne dodana została relacja z I Drużynowych Zabaw Pływackich.

Zapraszamy do jej obejrzenia >>>>TUTAJ<<<<




Kliknij na plakat, aby dowiedzieć się więcej.



Informacja
29.02.2012

W zakładce Imprezy sportowe i rekreacyjne dodana została relacja z zawodów kończących Narciarsko-Snowboardowy Sposób na Zimę dla Dzieci.

Zapraszamy do jej obejrzenia >>>>TUTAJ<<<<



Informacja
07.02.2012

W zakładce Imprezy sportowe i rekreacyjne dodana została relacja z Zimowej Półkolonii Sportowej.

Zapraszamy do jej obejrzenia >>>>TUTAJ<<<<



Informacja
06.02.2012

W zakładce Imprezy sportowe i rekreacyjne dodana została relacja z 1 turnusu Narciasrko-Snowboardowego Sposobu na Zime Dla Dzieci.

Zapraszamy do jej obejrzenia >>>>TUTAJ<<<<




Ważna informacja
23.09.2011

Informujemy, że Inhalatorium Solankowe od 1 października CZYNNE we wtorki,czwartki,piątki oraz soboty i niedziele.

Za utrudnienia przepraszamy



Informacja






Zajęcia z programu spinning


POPRAW SWOJĄ KONDYCJĘ !
SCHUDNIJ 3 KG W MIESIĄC !




Poniedziałki 20.00 - sesja wytrzymałościowa. Co możemy osiągnąć dzięki sesji wytrzymałościowej...? To m. in. silniejszy układ odpornościowy, zwiększoną wytrzymałość na zmęczenie a przede wszystkim intensywne spalanie tkanki tłuszczowej.

Wtorki 20.00 zapraszamy na sesję wytrzymałościową, podobnie jak w poniedziałki.


Czwartki 20.00 - sesja treningu interwałowego. Celem tej sesji jest rozwinięcie zdolności szybkiej regeneracji po wzmożonym wysiłku, lepsza kondycja oraz spalanie tkanki tłuszczowej.

Na zajęcia prosimy zabierać ze sobą przynamniej 1 litr wody niegazowanej oraz ręcznik. Mile widziane są również buty z twardą podeszwą.

Tekst - Tomek

ZAPRASZAMY !



Wtorki z Aquaareobikiem



Informujemy, że zajęcia z Aquaareobiku odbywać się będą we wtorki o godzine 20.00.

Z A P R A S Z A M Y

Projekt i modyfikacja
szaty graficznej
Grzegorz Kazalski

www.cstr.pl

Centrum Sportu, Turystyki i Rekreacji
ul. Polna 1
38-100 Strzyżów
tel. 017 2768 560

Liczba odwiedzających: